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BBT大学院の在学生であり、整形外科医として身長治療専門クリニックの院長を務める沼倉裕堅さんの著書『一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん』(日本文芸社)が2026年7月23日に発売されました。
本書では、子どもの「身長・体力・学力」を伸ばすために必要な栄養・睡眠・運動の重要性を、医学と栄養学の視点から解説。
忙しい家庭でもすぐに取り入れられる実践的なレシピも多数掲載されています。ぜひお手に取ってご覧ください。
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Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4537223898
楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18624881